Alyzea

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  • Posted by: Alyzea
  • 2018-06-19

Mieux dormir quand il fait chaud

Après  les gros coup de chaud de la journée, on plonge bien évidemment dans la douche avant de sauter dans son lit. Une eau tempérée suffit à faire baisser la température de notre corps. Ne vous séchez pas entièrement pour rester frais encore un peu plus longtemps.

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  • 2018-06-17

Les bienfaits du thé

Chaque sorte de thé possède ses propres bienfaits pour la santé. Vous l’aurez compris, il y a bien un thé pour chaque symptôme ! Mon préféré reste le Thé vert anti-ballonnements ( parcequ’il contient un ingrédient actif : l’Epigallocatechine gallate, qui est une puissante catechine), soulage la douleur, les allergies, soigne l’acn, favorise la perte

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  • 2018-06-16

Le grog

Parmi les remèdes de grand-mère les plus connu, les recettes de grog occupent une place de choix. origine du grog: les hommes sous les ordres de l’amiral britannique Edward Vernon, étaient souvent ivres : il décida, pour diminuer leur dose quotidienne d’alcool, de fournir en lieu et place de leur ration de rhum pur habituel,

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  • 2018-06-12

Le massage indien: une technique ayurvedique très relaxante

– Il donne un beau lustre à votre peau; – Il augmente la chaleur de votre corps et améliore votre circulation sanguine et lymphatique; – Il participe à l’élimination des déchets à l’ex De votre corps; – Il donne à votre corps une sensation de légèreté et d’énergie; – Il assouplît votre colonne vertébrale, améliorant

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  • 2018-06-11

Les bienfaits du massage relaxant

Il procure un bien être qui va durer quelques jours et permettre à l’organisme d’être détendu au maximum. Il est indiqué en cas de stress, d’anxiété, de tensions mentales et musculaires, de troubles alimentaires, de troubles du sommeil et de douleurs physiques et psychiques. Pour qui ? pour tous, les anxieux, les stressés Les effets:

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  • 2018-06-10

La lavande: reine des huiles essentielles

La plus polyvalente de toutes les plantes aromatiques, d’une innocuité parfaite, ses propriétés en font un remède universel. Favorise un sommeil profond et réparateur, à tester absolument: 3 gouttes sur l’oreiller.

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  • 2018-06-05

Le massage bien-être, une réappropriation paisible du corps et de ses ressources.

Ne portons nous pas instinctivement nos mains sur la zone de notre corps endolorie par un choc? De tout temps, l’homme a su soulager les douleurs aussi bien physiques, psychiques, qu’émotionnelles, par des mouvements enveloppants, par des pressions, par des frictions. Transmis pour la plupart par les civilisations du moyen et de l’extrême orient, l’art

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  • 2018-06-04

Chèque Cadeau

Une belle et douce attention personnalisée pour offrir un moment de détente et de bien-être à un membre de votre famille ou à un(e) ami(e)s, pour un anniversaire, les fêtes de fin d’année, un événement particulier ou tout simplement, pour faire plaisir… Et si vous offriez du bien-être  

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  • 2018-05-31

La thérapie holistique: une véritable démarche globale.

Le terme holistique vient du grec « holos » qui signifie « entier » et  » thérapeia » qui se traduit « soin ». Cet art vise à traiter les différents niveaux d’organisation de l’être humain, soit son corps et son esprit dans une même démarche thérapeutique afin qu’il soit en bonne santé.

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  • 2018-05-13

UNE BONNE ALIMENTATION

Enrichissez modérément votre alimentation avec certaines plantes ou épices comme le curcuma, gingembre, cannelle. Le curcuma serait même un « antidépresseur ».