Être soi même

  • Posted by: Alyzea
  • 2019-06-14

Être soi même

De l’intérêt de ne pas changer pour plaire aux autres.

L’être humain est un animal social. Appartenir à un groupe n’est pas seulement un sentiment agréable, c’est un besoin vital. Le besoin de reconnaissance sociale est inscrit dans notre cerveau depuis la nuit des temps. C’est un mécanisme de survie: être rejeté est mauvais pour la santé. Les personnes qui se sentent isolées, seules et exclues ont tendance à avoir une santé précaire, a mal dormir, à avoir un système immunitaire déficient et ont une espérance de vie réduite. Les enfants travaillent dur pour obtenir cette reconnaissance. On leur apprend souvent que c’est ainsi qu’ils progresseront  dans la vie.

Pas étonnant , donc, que certaines personnes fassent tant d’effort pour être acceptés par les autres. Le danger apparaît lorsque ce désir d’être accepté et reconnu vous conduit à changer de comportement, de discours, de mode de pensée. Autrement dit à ne plus être vous même.

»Respire »

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