Le massage bien-être une réponse corporelle à l’anxiété

  • Posted by: Alyzea
  • 2019-04-03

Le massage bien-être une réponse corporelle à l’anxiété

Il est certain que suite à une méfiance grandissante à l’égard des traitements médicalisés contre l’anxiété, les approches naturelles et respectueuses du mouvement interne de vie ont un impact favorable auprès du grand public.

Les massages bien-être en tant que techniques corporelles de relaxation sont bien placées pour participer à un processus de rééquilibrage et d’ajustement nécessaire à la gestion de l’anxiété.

Nous savons que le tonus musculaire est en lien direct avec les représentations verbales et visuelles de l’anxiété. En agissant sur les contractions musculaires, sur la baisse de leur tonicité, l’activité mentale anxiogène faiblit voire disparaît. C’est ce que certains appellent « faire le vide ou lâcher prise »

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